Am 24.03.2025 ließ das Projekt der Deutschen Herzstiftung „Skipping Hearts“ die Schüler der 4. Klassen vor Freude springen.
Den insgesamt 30 Schülern wurden nach einer kurzen Einführung über das Herz und wie sie es gesund halten können, unterschiedliche Möglichkeiten des sportlichen Seilspringens (Rope Skipping) vorgestellt. Diese durften anschließend zur Musik ausprobiert werden. Die Übungen boten die Möglichkeit alleine, zu zweit und auch in der Gruppe Ausdauer, Schnelligkeit und Kraft zu trainieren. Bei einigen Übungsformen war besondere Koordination und Beweglichkeit gefragt.
Nach freien Übungseinheiten durften die „Seilspringprofis“ ihr Können den anderen 4. Klässlern zeigen.
Zum Schluss schlug bei allen das Herz schneller vor Anstrengung und Begeisterung.
(Text: C. Birnstiel, Fotos: B. Ripperger-Zylka, C. Birnstiel)
